Muu

Ziggy Marley röstitud kanepiseemnetel, lõunaranna sulgemine koos Guy Fieriga ja restorani avamine Los Angeleses


Festivali sulgemine võib olla keeruline. Suured peod on läbi ja enamik on kõht täis ja väsinud (kui ikka mitte kohta) päevade jooksul hea toidu ja joogi söömine ja joomine. Kuid neile, kes keelduvad pidu lõpetamast, on viimane pilet, viimane võimalus nautida mugavat ilma ning suupisteid ja maitsvaid suupisteid ja jooke. Selleaastasel South Beachi veini- ja toidufestivalil toimub pidulik lõpetamispidu, kus tuuakse esile Guy Fieri ja keegi muu kui reggae -täht Ziggy Marley, kes soovib toidu- ja veinimaailma ise sisse astuda.

Selles intervjuus South Beachi veini- ja toidufestivali eelvaates räägib muusik Ziggy Marley oma eelseisvast South Beachi komplektist, oma mahetoitude sarjast ja annab teada, et mõtleb restorani avamisele. Kus? Loe edasi.

Sulgete Guy Fieriga South Beachi veini- ja toidufestivali. Kas saate meile rääkida, kuidas see juhtus, natuke teie komplekti ja sündmuse kohta üldiselt? Kas kavatsete mängida nii enda kui ka isa laule?
Jah, ma alustasin hiljuti toiduainetööstusega, nii ütleksin ma mõne toiduainega. Valmistame kookosõli ja kanepiseemneid. Liini nimetatakse Ziggy Marley Organics. Nii et ma olen püüdnud edendada ideed kasutada kookosõli ja kasutada seda platvormi ka võimalusena rääkida GMOdest ja mahetoidust. Nii et olen püüdnud külastada nii palju toidupidusid kui võimalik ja mind kutsuti South Beachi veini- ja toidufestivalile ning teate, muusika ja toit lähevad kokku. Hea muusika, hea toit, orgaaniline muusika ja mahetoit. Mängime lihtsalt muusikat ja naudime.

Mida sa siis oma seti ajal mängid? Sinu muusika? Mingi isa muusika? Segu?
Jah, väike segu. Lihtsalt segu - nautige. Sa tead.

Tutvustate oma mahepõllumajanduslike toitude rida…, mille käivitasite juba märtsis (kookospähkli toiduõli ja röstitud kanepiseemned), milline oli toiduliini taga olev tõuge?
Käivitasime selle umbes aasta tagasi. Seega on see maailma esimene maitsestatud orgaaniline kulinaarne kookosõli ja ühtlasi maailma esimene maitsestatud röstitud kanepiseemned, mis on koorega röstitud. See on lahe. See on mitte-GMO, orgaaniline, teate

Mis oli siis nende toodete turuletoomise inspiratsiooniks?
Noh, ma tahan laiendada seda, mida ma teen ja kus ma olen. Muusika on üks asi ja toit on järgmine asi. Ma teen süüa ja toit on mulle tervislikult väga tähtis, teate, et olete teel. Kõik toimib koos, sa tead mu muusikat ja minu toitu. Kui söön head toitu, mängin head muusikat. See aitab mind tõesti, kui olen teel tervisliku toidu poole. Nii et kui minu poole pöörduti ideega teha orgaaniline kookosõli, olin ma jah, sest Jamaical, kui ma suureks kasvasin, oli kookosõli peamine asi. Varem tegime kookosõliga süüa iga päev. Seega oli minu jaoks väga loomulik midagi kookospähklitega ette võtta - minu jaoks oli see suureks joomine, liha söömine ja kookosõliga küpsetamine. Ja kanepiseemned, kanepiseemnete idee, on need planeedi kõige varjatumad seemned. Mõnes mõttes on see mulle väga oluline, sest mitte ainult seemned, vaid ka kanepitaim võib planeedile väga kasulik olla.

Ja kust neid leida võib?
Mõnes poes. Kontrollige oma kohalikke häid toidupoode, kus müüakse mahetoitu, ja see on veebis aadressil Ziggymarleyorganics.com. Ärge unustage meid seal üle vaadata ja seal on ka Facebooki leht.

Kas on oodata uusi tooteid, mida me ootame?
Praegu pole millestki rääkida. Aeglaselt, kuid kindlasti püüame laieneda. Me ei püüa kiirustada. Me hoiame seda lihtsalt ja orgaaniliselt, nagu ma ütlen. Me hoiame kõike orgaanilist, isegi seda, kuidas me asju teeme. Kui ma midagi tegema hakkan, peab see mulle südamelähedane olema, miski, mida ma tunnen hästi. Nii et me võtame seda väga aeglaselt.

Ütlesite, et hea toit tähendab teie jaoks head muusikat, nii et mis on teie jaoks parim toit parima muusika tegemiseks?
Tead, tavaliselt on mul häid köögivilju. Mõned taimetoidud, mõned neljakesi ja karri kookospähkel, kasutades minu kookosõli. Ja ma kasutan seda oma tofuga. See on kerge ja ei tekita sinus raskustunnet. Ja see ei võta teie energiat ära. Tead, mõnikord, kui sa sööd toitu, võtab see su eneergia ära. Süües tahan tunda, et toit on mulle midagi head teinud. Ma söön nii.

Kas olete taimetoitlane?
Ma ei ole taimetoitlane. Ma söön kala. Aga ma söön enamasti taimetoitu. Aga ma söön kala. Ma pole selle vastu absoluutselt.

Mis on teie lemmik kala, mida süüa?
No mulle sushi meeldib. Mulle meeldib toorest kala süüa. Aga kui ma küpsetan kala, siis ma aurutan kala. Jamaical teeme palju aurutatud ja röstitud kala. Head maitsestamist aga - maitsestamine on kõige tähtsam, sest mulle meeldib maitse. Sellel peab olema hea maitse - ma vajan natuke lööki, natuke vürtsi ... maitset.

Ja kuidas seda kõige sagedamini lisada?
Noh, ma kasutan seda, millega ma üles kasvasin. Tead, Jamaical kasutame palju pehmeid vürtse. Ma arvan, et te kutsute seda kõike vürtsiks. Me nimetame seda pimento ... pimento seemned, purustatud. Teie nimetate seda sibulaks, meie nimetame seda roheliseks sibulaks. Teil on Ameerikas nende asjade jaoks erinevad nimed kui meil. Palju küüslauku! Küüslauk. Tüümian. Me kasutame tüümiani, küüslauku, rohelist sibulat, paprikat, natuke soola ja kõike, mis toidule maitset lisab. Need on põhilised maitseained, roheline sibul, sibul, küüslauk, pimento, tüümian ja pipar.

Olete varem öelnud, et lapsena üles kasvades: "Meil oli aed, meil oli ookean ja meil olid talud. Kõik oli värske ja kõik mahepõllumajanduslik." Milliseid asju mäletate aiast, ookeanist ja taludest söömas käies. Millised olid teie lapsepõlve ikoonilised toidud?
Kasvasin oma toitu teismelisena aias Jamaical. Varem sõin palju kapsast, aurukapsast. Varem oli meil seda palju. Kuid ikooniline toit Jamaical oli meie jaoks varahommikul ookeani äärde minek. Kalamees tuli paatidega sisse ja me aitasime paadid sisse tuua, lükkasime paadid rannas üles ja siis vaatasime nende värsket saaki ning võtsime kõik kala, mis neile meeldis. ja siis läksime jooksma ja siis, kui jooksust tagasi saime, röstisime kala seal rannas ja sõime seda hommikusöögiks. Me kasutasime tegelikult merevett oma mererannana, sest meil polnud seda kõike muud. Seega valasime kaladele veidi merevett ja oligi kõik: ookeanivesi ja röstitud kala.

Te olete ka hääletu kampaania Just Label It toetaja, püüdes veenda föderaalvalitsust nõudma, et geneetiliselt muundatud või muudetud koostisosadega toidud oleksid vastavalt märgistatud. Kas saate natuke rääkida sellest, kuidas inimesed saaksid oma igapäevaelus sellest probleemist teadlikumad olla?
Ma mõtlen, et sa pead ennast harima. Teadustööd teha. Internet on selleks praegu suurepärane vahend. Ja sa pead olema teadlik sellest, mida sa oma kehasse paned, sest me ei tea geneetiliselt muundatud toiduainete mõju meie kehale ja meie laste kehale. Ma arvan, et võib -olla 10 või 20 aasta pärast saame teada, et seda tegid GMO -d meiega ja me ei teadnud. Tavaliselt asjad nii toimivad, kui me ei võta seisukohta. Sa tead? Ja teil on vabadus ja valida, mida oma kehasse panna. Mida rohkem teadmisi inimestel on, seda parem. Ma ei saa aru, miks ei peaks toidu kohta käiv teave olema näost näkku.

Kas arvate, et Jamaica köök on Ameerikas alaesindatud? Ja kas see peaks olema populaarsem?
Noh, teil on Jamaica köök ja siis on teil nii, nagu me varem tegime, mis on Rasta cusiine. Rasta köök on palju tervislikum viis oma toidu valmistamiseks - vähem õli, rohkem toortoitu ja nagu me teile ütlesime, läheksime ookeani äärde, võtaksime kala ja röstiksime selle. See on Rasta-stiilis toiduvalmistamine, mis on endiselt Jamaica, kuid see on tuletis Jamaica traditsioonilisest toiduvalmistamisstiilist. Jamaica toidus on palju erinevaid elemente - näiteks hiina ja india -. Ma arvan, et võib -olla on see alaesindatud. Ja võib -olla ühel päeval võin avada väikese liigese. Mõtlen avada väikese restorani mõne Jamaica toiduga, kuid keerdkäiguga - koos minu keerake selle peale. See on midagi, mis mul meeles on.

Kas on mõni kindel koht, kus soovite selle restorani avada?
Ma arvan, et Los Angeleses. Alustaksin sealt. See on lihtsalt praegu mu peas. Ma ütlen teile esimest korda. Ma pole isegi kellelegi rääkinud. Ma ikka mõtlen [naerab].

Olete öelnud: "Vaidlus marihuaana vastu on segane, silmakirjalik ja rumal. See on loodusvara, mida peaksime kasutama." Ilmselgelt teeb Ameerika vähemalt väikseid samme marihuaana legaliseerimise suunas ja ma lootsin selle kohta esitada mõned toiduga seotud küsimused. Olete öelnud, et küpsetate - kas olete kunagi katsetanud iseseisvalt kanepiga keetmist?
Jamaical tegime teed. Tegime taime lehtedega teed. Küpsetaksin sellega, aga kanepiseemnetega, aga marihuaanaga ei teeks. Varem jõime teed. Nii ma seda kasutan.

Marley nimi on kanepiga nii sügavalt seotud kas on toiduaineid/retsepte, mida eelistate ja mis seda sisaldavad? Midagi on edasi antud?
Lihtsalt tee. Me ei tee sellega isegi süüa Jamaical. Me lihtsalt joome teed.

Kas on midagi, mida sulle meeldib süüa, kui oled kõrgel?
Mitte päris. Tavaliselt, kui suitsetame marihuaanat, kuulame tavaliselt muusikat. See on meie jaoks väga vaimne asi. See on mõeldud mediteerimiseks. Ma mõtlen sügavatele asjadele. Ma ei suitseta marihuaanat ... ma ei ole ahelsuitsetaja. See on väga eriline asi. See on peaaegu rituaal. Ja harva. Ma ei suitseta ravimtaimi iga päev. Nii ei tohiks seda kasutada.

Millised on teie lemmiktoidud reisil olles?
Kaerahelbed. Jah, see on minu lemmiktoit [naerab]. Oma kaerahelbedega teen sellega siiski palju asju. Lisan pähkleid ja puuvilju. Ma ei osta seda pakendatud kraami. Teen oma mahekaerahelbeid. Ma keedan selle ja lisan siis mandleid ja pähkleid, frutisid ja linaseemneid. Ja teen sellest tõeliselt rikkaliku eine. See hoiab mind päevaks edasi.

Mis tahes kaerahelbed, mida te eelistate? Kas sa saad terasest kaera?
Lihtsalt orgaaniline. Ma ei tee kiirkaera. Mulle ei meeldi kiire, üheminutiline kaer.

Mida sa jood? Kas sa jood kohvi? Vesi? Energiajoogi kurat? Kuidas te jätkate ja komplektide vahel hüdreerite?
Vesi. Ma ei joo kohvi.

Arthur Bovino on The Daily Meali tegevtoimetaja. Loe veel Arturi artikleidvõi klõpsake siin jälgi Arturit Twitteris.



Sisu

Kogu teave on võetud erinevatest allikatest. [1] [2] [3] [4]

1991 Edit

Asukoht: Põhja -Ameerika, sealhulgas Tinley Park Illinois Southwestern College, Chula Vista, CA Irvine Meadowsi amfiteater, Irvine, CA Shoreline'i amfiteater, Mountain View, CA Fairfaxi park, Reston, VA näituse staadion, Toronto, ON, Kanada Stanhope (Waterloo Village) , NJ, Saratoga Springs (SPAC), NY, Blossom Music Center, Cuyahoga Falls, OH Pine Knob, MI Kuupäevad: 18. juuli 1991 - 28. august 1991

Külglava: Othello kättemaks (Mountain View Shoreline'i amfiteatris) [6]

1992 Edit

Asukoht: Põhja -Ameerika - sh muu hulgas Irvine Meadowsi amfiteater, Irvine, CA Shoreline'i amfiteater, Mountain View, CA Alpine Valley muusikateater, Kesk -Florida messikeskus Biscayne'i amfiteater, Miami, FL, Maryland Heights MO Coca -Cola amfiteater, Atlanta, GA Molson Park, Barrie, Kanada Kitsapi maakonna messikeskus Bremerton, WA Montage Mountaini etenduskunstide keskus, Scranton, PA.

Kuupäevad: 18. juuli 1992 - 13. september 1992

Külglava: Raev masina vastu (Irvine Meadows), tööriist (Waterloo Village, NJ, Englewood, CO), Jim Rose Circus Sideshow, Sharkbait, Archie Bell tantsijad, Porno Pyros, Basehead, Cypress Hill, House of Pain, Higised Nipples, Süütamine Aed, merevetikad, õmblus, rohelise magneti kool, Boo-Yaa HÕIM, The Look People, Kivitempli piloodid, Vulgaarsed paadimehed, Skrew, Hõim, The Authority, Samba Hell, Café Tacuba, Groovement, Gary Heffern koos Ivan Kraliga, Treponem Pal , Luscious Jackson, Shrunken Head, Some Sweet Susan, Koera tempel, Gun Cult Prophets, Doo Rag, Billyclub, Sweet Lizard Illtet ja Orlando bänd Blackcats and Bottlerockets (Kesk -Florida messikeskus) [7]

1993 Edit

Kuupäevad: 18. juuni 1993 - 7. august 1993

Külglava: Verve, Sebadoh, tööriist, rakk, rahutused, Mercury Rev, sääsk, vaba kassipoeg, Royal Trux, tsunami, Mutabaruka, kokteilid, kraapimine, imal Jackson, tõeliselt, munad, tüdrukud poiste vastu, Thurston Moore, heledam pruun varjund , Liim, Karl Hendricksi trio, Hurl, Kitsed, Runties, Etyl Meatplow, Viies veerg, Põlev Edison, rituaalne seade, Swirlies, Hazel, Kill Sybil, Charlie Hunter Trio, Janitor Joe, Vulgar Boatmen, Red Red Meat, Catherine , Antenna, Lambchop, Paul K and the Weathermen, Drop Nineteens, Sleepyhead, Small, Archers of Loaf, Vanilla Trainwreck, Motorolla, The Daisy Group, Crowsdell, Naiomi's Hair, Brothers Grimm, Blue Dog Love, DOS, DFL, Universal Congress Of .

1994 Edit

Kuupäevad: 7. juuli 1994 - 5. september 1994

Külglava: Leegitsevad huuled, The Verve, The Boo Radleys, The Konnad (ainult kuus esimest kuupäeva), Juhendavad hääled, Lambchop, Tüdrukud poiste vastu, Rulluisutaja kõhn, Palace'i laulud, Stereolab, Fu-Schnickens, The Pharcyde, Shirder to Think, Maitsev Jackson, King Kong, Charlie Hunteri trio, Shoneni nuga, Blast Off Country Style, Souls of Mischief, Maggie Estep. Angelo Moore ehk doktor Madd Vibe ja Fishbone'i liikmed esinesid koos Beastie Boysiga luuletelgis CA's Shoreline näitusel. Luuletaja Thomas R. Peters, juunior, luges Denveri näitusel luuletust kõigil kolmel laval, kus pealaval esitas luuletuse ka luuletaja Jason Stoneking. Lollapalooza palkas teiste seas luuletaja Tracie Morrise, et esineda New Yorgi ja Texase vahelise tuuri suulise sõna telgis. Luuletelgi nimi oli tollal tegelikult "The Revival Tent". The Flaming Lips esines Denveris The Revival Tentis, jõudes nii kaugele, et tõmbas selleks püstise akustilise klaveri üle 100 jardi muru.

Mitmed kunstnikud, sealhulgas Green Day ja Cypress Hill, jätsid vähemalt ühe Lollapalooza kuupäeva vahele, et ilmuda selle asemel Woodstock '94. Nirvana oli plaanitud pealkirjaks, kuid tõmbati ametlikult välja 4. aprillil 1994 [ tsiteerimine vajalik ], keset kuulujutte, et bänd oli lagunemise äärel. Frontman Kurt Cobain leiti surnuna Washingtonist Seattle'ist neli päeva hiljem, 8. aprillil 1994. Cobaini lesk Courtney Love esines mitmetel etendustel üllatuskülalisena, rääkides rahvahulgast kaotuse kohta. [1] New Yorgis tervitas ta rahvahulka sõnadega „Tere, põlvkond Ecch! ", viide Jason Cohenile ja Michael Krugmanile Generation Ecch !: tagasilöök algab siit (Prentice Hall & amp; IBD, 1994). Olles kohtunud autoritega ühel peol, pidas ta seda raamatut lõbusaks, öeldes: "Kurt oleks armastanud alatuid asju." [8]

1995 Edit

Kuupäevad: 4. juuli 1995 - 18. august 1995

Pealava: Sonic Youth, Hole, Cypress Hill, Pavement, Sinéad O'Connor (esimesed saated jäid raseduse tõttu pooleli), Elastica (asendas O'Connori, nagu ka mõne saate puhul Moby), Beck, The Jesus Lizard, The Mighty Vägevad Bosstones

"Lab Stage": Madal, Lucifer Wong, Clod Hopper [9]

1996 Edit

Kuupäevad: 27. juuni 1996 - 4. august 1996

Indie lava: Chune, Moonshake, Lutefisk, Capsize 7, The Cows, Long Fin Killie, Thirty Ought Six, Varnaline, Crumb, Flesh Fetish, Pitbull Daycare, The Sneaches

1997 Edit

Kuupäevad: 25. juuni 1997 - 16. august 1997

Külglava: Ebaõnnestumine (ebaõnnestumine tõmbas topeltkohustust: külglava pealkiri ja pealava tühimiku täitmine, kui Korn haiguse tõttu välja tõmbas), Beck, Eels, Summercamp, Artificial Joy Club, Jeremy Toback, dr Octagon (langes välja), [ 11] Redis, Old 97's, Inch, Porno for Pyros, The Pugs, Lost Boyz, Agnes Gooch, Demolition Doll Rods, Skeleton Key, Molly McGuire, Orbit

"Kõige hullem oli esinemiskohad," märkis The Prodigy'i Liam Howlett. "Nad kõik istusid. Ilmselt inimesed ei istu The Prodigy'i vaatama, vaid turvamehed panid nad istuma. Teil olid kõik kallid istmed ees ja moshpit taga. See kõik oli vale." [12]

  • Pole kunagi kinnitanud, et G. Love ja Special Sauce mängisid festivali. Kõik teated olid öelnud, et see on Damian ja Julian Marley ning Uprising bänd.

2003 Edit

Kuupäevad: 5. juuli 2003 - 24. august 2003

Pealava: Jane's Addiction, Audioslave, Incubus, kiviaja kuningannad (7/5-8/13), täiuslik ring (8/15-8/23), Jurassic 5, The Donnas, Rooney, The Distillers (The Distillers kolis kuni pealavani kuupäevadel, mil Rooney ei saanud mängida, olid mõlemad bändid Coldi asendajad)

2004 (tühistatud) Redigeerimine

Plaanis oli Põhja-Ameerika tuur, kus igas linnas toimus kahepäevane festival, mis pidi algama 14. juulil 2004 ja kesta kuni 25. augustini 2004. Järgmised toimingud olid kavandatud, kuid tuur tühistati madala pileti tõttu müük (enamik neist bändidest kavatses esineda samadel kuupäevadel kui Lollapalooza turnee ajakava pärast tuuri tühistamist - see tekitas probleeme paljudele fännidele, kes pidid nüüd valima, millist bändi vaadata): The Pixies, Morrissey, PJ Harvey, Sonic Youth, The Killers, Wilco, The Flaming Lips, The Von Bondies, String Cheese Incident, Modest Mouse, Le Tigre, Gomez, Black Rebel Motorcycle Club, Danger Mouse, The Polyphonic Spree, Broken Social Scene, Ross Golan, The Datsuns, Bumblebeez 81, The Secret Machines, Brayndead Freakshow, Sound Tribe Sector 9, Elbow, Wheat, The Coup, Wolf Eyes, The Dresden Dolls

2005 Edit

Kuupäevad: 23. juuli 2005 - 24. juuli 2005

(Kunstnikud on loetletud varaseimast kuni viimase ajani.)

Budweiser Select Stage

2006 Edit

Asukoht: Grant Park, Chicago

Kuupäevad: 4. august 2006 - 6. august 2006

(Kunstnikud on loetletud varaseimast kuni viimase ajani.)

Reede: Bon Mots, Cameron McGill ja What Army, Makeshifte, Kelley Stoltz, Jon McLaughlin
Laupäev: muusikalised rõivad, St. James Inc., Lanz, Elvis Perkins, Kill Hannah
Pühapäeval: Katie Toddi bänd, Catfish Haven, Manchesteri orkester, Moses Mayfield, palgamõrvarid, Deadsy

Reede: PlayStationi võistlus 1: SingStar, Battle Royale 1, Teine linn (komöödia). Guadalajara Joe, Battle Royale 2, Mission IMPROVable [13] (komöödia), PlayStation Competition 2: Guitar Hero, Battle Royale 3, Mindfield Mini Movies, Schadenfreude [14] (komöödia), Battle Royale 4, Mindfield Electronic Ambush-VHS või Beta DJ
Laupäev: PlayStation Competition 1: SingStar, Battle Royale 1, Teine linn (komöödia), Guadalajara Joe, Battle Royale 2, Mission IMPROVable (komöödia), PlayStation Competition 2: Guitar Hero, Battle Royale 3, Mindfield Mini Movies, Schadenfreude (komöödia) ), Battle Royale 4, Mindfield Electronic Ambush-DJ Rashida
Pühapäev: PlayStation Competition 1: SingStar, Battle Royale 1, The Second City (komöödia), Battle Royale 2, Mission IMPROVable, PlayStation Competition 2: Guitar Hero, Battle Royale 3, Super Sunday Superhero Pageant, Mindfield Electronic Ambush-Mix Master Mike, Sega Marc

Reede: ScribbleMonster, Kelly McQuinn ja KidTribe, The Candy Band, Alvin Ailey Dancing Workshop, Remo Drum Circle, Peter DiStefano, The Blisters
Laupäev: ScribbleMonster, Kelly Mcquinn ja KidTribe, The Candy Band, Alvin Ailey Dancing Workshop, Ella Jenkins koos Ashebaga, Remo Drum Circle featuring Asheba, Justin Roberts, Peter DiStefano Guitar Workshop, Chutzpah, breakdance with the Brickheadz, Remo Drum Circle
Pühapäev: Paul Greeni Rocki tähekool, Kelly McQuinn ja KidTribe, Perry Farrell ja Peter DiStefano, Patti Smith (üllatus), The Candy Band, Q Brothers ja Chutzpah, Asheba, Remo Drum Circle

Oregoni rokkbänd The Standard pidi mängima, kuid otsustas salvestuskohustuste tõttu loobuda. [15]

2007 Edit

Asukoht: Grant Park, Chicago

Kuupäevad: 3. august 2007 - 5. august 2007

(Kunstnikud on loetletud varaseimast kuni viimase ajani.)

Reede: PlayStationi võistlus: "Buzz" Triva, Teine linn (komöödia), Battle Royale rd. 1, PlayStationi võistlus: SingStar, Mission IMPROVable (komöödia), Battle Royale rd. 2, Matt Roan, Mickey Avalon
Laupäev: PlayStationi võistlus: "Buzz" Trivia, Teine linn (komöödia), Battle Royale rd. 1, PlayStationi võistlus: SingStar, Mission IMPROVable (komöödia), Battle Royale rd. 2, Josh Hopkins, DJ Klever ja DJ Craze
Pühapäev: PlayStationi võistlus: "Buzz" Trivia, Teine linn (komöödia), Battle Royale rd. 1, PlayStationi võistlus: SingStar, Mission IMPROVable (komöödia), Battle Royale rd. 2, Flosstradamus, lapsõde

Sean Lennon ilmus Lollapalooza esialgsesse koosseisu, kuid lõpuks eemaldati.

2008 Edit

Asukoht: Grant Park, Chicago

Kuupäevad: 1. august 2008 - 3. august 2008

(Kunstnikud on loetletud varaseimast kuni viimase ajani.)

Reede: Willy Joy, Zebo, Holy Fuck (DJ Set), James Curd, Million $ Mano, VHS või Beta (DJ Set)
Laupäev: Dani Deahl, Devlin & amp; Darko, Dash Mihok, Perry Farrell ja erikülaline (kaldkriips), kas see solvab teid, jah? (DJ komplekt), DJ AM, DJ MomJeans
Pühapäev: The Glamour, Smalltown DJ-d, E-Six & amp; Roan, DJ Mel, Franki Chan, Flosstradamus

Reede: me läheme 11 -le, võluvitsad, The Parlor Mob, Electric Touch, Black Joe Lewis & amp; Honeybears, Your Vegas, Cadence Weapon, The Cool Kids
Laupäev: Krista, The Postelles, Innerpartysystem, Steel Train, Serena Ryder, DJ Bald Eagle, Uffie
Pühapäev: Ha Ha Tonka, Wild Sweet Orange, Tally Hall, Newton Faulkner, Eli "The Paperboy" Reed ja amp The True Loves

Santigold ilmus Lollapalooza esialgsesse koosseisu, kuid lõpuks eemaldati.

2009 Edit

Asukoht: Grant Park, Chicago

Kuupäevad: 7. august 2009 - 9. august 2009

(Kunstnikud on loetletud varaseimast kuni viimase ajani)

Reede: DJ Pasha (viimane bändi püsivõitja), Nick Catchdubs, DJ Mel, Dark Wave Disco, Hollywood Holt, Rye Rye (tühistatud), La Roux (tühistatud), The Bloody Beetroots (DJ Set), A-Trak, Simian Mobile Disko (DJ Set), Crookers, Kid Cudi
Laupäev: Punky Fresh (viimase bändi võitja), Moneypenny, Kaskade, Animal Collective (DJ Set), Prophit, Perry Farrell ja erikülaline, Hercules ja Love Affair (DJ -komplekt), LA Riots, Diplo, Bassnectar
Pühapäev: Yello Fever, autostereo (sõjad), He Say, She Say, The Hood Internet, The Glitch Mob, Boys Noize, MSTRKRFT, Deadmau5

2010 Edit

Asukoht: Grant Park, Chicago

Kuupäevad: 6. august 2010 - 8. august 2010 [16]

(Kunstnikud on loetletud varaseimast kuni viimase ajani)

Kidzapalooza lava
Reede: Õnneklubi, Rocki kool, The Candy Band, Tim and the Space Cadets, Rocknoceros, Ed Kowalczyk, Recess Monkey
Laupäev: Tim and the Space Cadets, The Candy Band, Rocknoceros, The Verve Pipe, The Happiness Club, Dan Zanes ja Chicago noorte sümfooniaorkester, JP. Chrissie & amp; Fairground Boys
Pühapäev: Rock School, Q Brothers, Recess Monkey, Dan Zanes ja Chicago noorte sümfooniaorkester, Peter DiStefano & amp Tor, Thenewno2, Perry Farrell, The Verve Pipe

2011 Edit

Lollapalooza Tšiili Muuda

Kuupäevad: 2. aprill 2011 - 3. aprill 2011

(Kunstnikud on loetletud varaseimast kuni viimase ajani)

Kidzapalooza lava
Laupäev: Magic Twins, Power Peralta, Los Pulentos, Achu
Pühapäev: Cuchara, Joe Vasconcellos & amp; Fractal, Los Plumabits, Power Peralta, Los Pulentos


Troxy uus tellimus | London, Inglismaa | 10.12.2011 (kontserdi ülevaade)

See on teine ​​fotoajakirjade seeriast, mis hõlmab kontserte Inglismaa ja Prantsusmaa reisi ajal. Täna õhtul esines New Order, mis toimus 10. detsembril 2011 Inglismaal Ida -Londonis Troxy linnas.

Kes: uus kord
Toimumiskoht: Troxy
Kus: London, Inglismaa
Millal: 10. detsember 2011
Istekohad: üldine sissepääs (esirea keskel)

TÄHELEPANU. See artikkel ilmus esmakordselt erineval kujul originaalprofi ajaveebis (originaali saamiseks klõpsake siin) ja pärast seda on see kopeeritud Rock Subculture Journalisse.

Artiklid, mis on osa sellest Londoni/Pariisi/Liverpooli ajakirjast, leiate aadressilt “England/France Journal 2011 ” kategooria:

Olen olnud tohutu New Order'i fänn, minnes tagasi 80ndate algusesse. Neile, kes bändiga tuttavad ei ole, moodustasid need ellujäänud Joy Divisioni liikmed pärast oma laulja Ian Curtise 1980. aasta enesetappu. Bernard Sumner võttis üle vokaali, Stephen Morris ja Peter (“Hooky ”) Hook jätkas bassi ja teiste instrumentidega ning Gillian Gilbert liitus reformitud bändiga, mille Joy Divisioni ja#8217 postpunk kõla tugev elektrooniline popimuutus muutus. .

Olles Briti bänd ja aastate jooksul paar korda lahku läinud, pole paljudel kunagi olnud võimalust neid otseülekandes näha ning viimane lahkuminek Peterburi ja teiste bändiliikmete vahel lahkus enamikust fännidest. kahtlustades, et nad ei pruugi enam kunagi bändi koos mängida. Viimati nägin neid kontserdil Shoreline'i amfiteatris 1993. aastal ja nad pole isegi oma kodumaal Inglismaal viis aastat kuni tänaseni mänginud.

Hiljutine kokkutulek algas kahe kontserdiga (üks Pariisis, teine ​​Brüsselis) nende sõbra ja filmitegija Michael Shambergi huvides ning tänaõhtune show oli “one off ”. Kokkutulek ei olnud vaidlusteta, asutajaliige Peter Hook, kes enam bändiga ei tegelenud, oli avalikult häälekas oma lahkhelisid uue koosseisuga.

Originaalliikmete Bernard Sumneri, Stephen Morrise ja Gillian Gilbertiga on liitunud basskitarril Tom Chapman ja täiendava kitarristina Phil Cunningham. Kõik nad, välja arvatud Gilbert, on seotud ka bändiga Bad Lieutenant, mis tekkis pärast New Order'i viimast lagunemist (kaasatud on ka Jake Evansi liikmed, kes avasid täna õhtul kontserdil uue korra jaoks).

Ülaltoodud ja juhuslikku ajastust arvestades sain igal juhul täna õhtul kontserdile minna ja see oli uskumatu kogemus.

Eile õhtul suurepärasest Coldplay kontserdist lahkudes läks sõber ja kaasharrastaja (ja muusikahuviline) Oz minuga sellele etendusele kaasa ning meil vedas mitmel rindel äärmiselt.

Troxy teenindav toru/metroo on sel nädalavahetusel suletud ja meie halb planeerimine jättis meid rabelema, et leida tee toimumiskohta. Lõppkokkuvõttes suutsime takso kindlustada ja jõudsime sündmuskohale hilja. Kuna aga ostsin piletid väljastpoolt Inglismaad, ei saanud neid postiga saata ja pidin need Will Callile järele tulema. Seal oli palju pikki ridu, nii et ma küsisin turvakontrollilt, millisel liinil peaksime Will Callit ootama, ja ta suunas meid sõltumatusse järjekorrasse, kus keegi teine ​​ei oota.

Vähem kui minut hiljem suunati meid kohale. Läksime Will Call'i ja ma esitasin oma passi ning töötaja teadis kohe mu nime ja ulatas meile piletid. Meid suunati kontserdialale, kus meil oli üldine sissepääs/põranda/seisupiletid. See oli tühi. Me kõndisime sõna otseses mõttes lava alla keskmisesse asendisse ja vaatasime hämmastunult üksteisele otsa.

Nagu märgitud, pakkus Jake Evens fantastilise avanemise ja ühel hetkel, minu üllatuseks, vaatasin ühel hetkel lava paremale, eesriide taha (et oleksin hõlpsasti minevikku näinud, arvestades oma lava lähedust). näha, kuidas Bernard Sumner ise vaatas avamängu ja vaatas siis minu poole ning jagas kena naeratust. Sürrealistlik hetk.

Oli tõeline põnevus, kui lõpuks nägi New Order laval ilmumas ‘Elegia ’ helide saatel, mis läks seejärel üle ‘Crystal ’ (mille taustaks mängis ametlik video. inspiratsiooni bändi nimele, The Killers – koos hipilikuma ja nooruslikuma faux -bändiga, kes esitab videos veidi kommentaari muusikaettevõttele). Mõlemad töötavad allpool olevas manustatud videos pidevalt. Olime nii lähedal, et ma ei mahtunud fotode või videote jaoks kogu etappi oma kaamera raami sisse (isegi suumides välja laiemalt/kaugemale kui me füüsiliselt nägime).

Allpool on lisavideo ‘True Faith ’ kohta:

Video ‘Bizarre'i armukolmnurgast ja#8217:

New Orderil on nii fantastiline laulude kataloog, polnud üllatav, et palju jäi välja, kuid mängitu tehti suure vaimu, energia ja lõbuga. Oli ka üllatusi ja pärast seda, kui olin üle saanud arusaamast, et nägin tegelikult New Order'i uuesti mängimas, tulid minu silme all välja laul 5-8-6 ja#8211 minu mittehitt lemmik, et ma poleks kunagi ette kujutanud, et näen kunagi otse -eetris.

Allpool on osaline videosalvestus ühest minu kõigi aegade lemmiklaulust Blue Monday (osaline, kuna mu digikaameral said patareid tühjaks):

Bänd lõpetas Joy Divisioni ja#8217 suurima hiti, ‘Love Will Tear Us Apart ’, mis ilmus vahetult enne Ian Curtise surma. See on ka üks kahest laulust, mida näen oma Euroopa reisi ajal otseülekandes ja mida näidati saates Donnie Darko heliriba.

Publikule visati mõned head mälestusesemed ja Bernard Sumner viskas kitarrivaliku välja, mis põrkas mu käest ja pääses mu kõrval seisnud härra, kes oli vaimustuses. Trummipulgad, komplektide nimekirjad, rohkem kitarrivalikuid ja#8230 mul oli õnn kaks tükki kindlustada. Esimesena palusin roadie'l endale hankida, mis minu arvates oli Bernardi komplekt, kuna see oli tema jalge ees kuvarile kleebitud, kuid lõppkokkuvõttes oli see ülalnimetatud encore lõpulaulu trükitud tekst ja ‘Love Will Tear Us Apart ’ (selle kirjutas ja laulis algselt Ian Curtis Joy Divisionile, mis selgitaks abistamist). Pärast seda, kui enamik oli selgeks saanud, märkasin laval ka viimast mängitud kitarrikatkestust, mille roadie oli minu jaoks lahke (seda kasutas Phil Cunningham. Fotod kõigist allpool.

Nagu ka Coldplay kontserdil, on allpool näitusel minu tehtud fotod. Ma laadin üles ka videoid, kuid jällegi on hotelli WiFi väga aeglane, nii et artiklit uuendatakse tulevikus, kuna saan rohkem videoid jagada.

Tühi lava, välja arvatud fenomenaalsele DJ -le, kes esitab ja vahepealseks vahetegevuseks ja New Orderiks

Saal hakkab tasapisi täituma …

Ootan endiselt uut tellimust ja#8211 vinget DJ -setti ja#8230

Jason ja Oz (foto on pressi poolt teisel pool barrikaadi)

Mojo barrikaad ja ainus asi, mis hoiab meid vastu lava purustamist ja#8230


Elu Heidis ja rsquose uus stuudio

Heidi mõistis, et kui ta uurimistööd tegi ja võimalusel hüppas, võiks ta endale kindlasti lubada üksi elamist. Lõpuks asus ta elama ülikoolilinnaku lähedal asuvasse hubasesse stuudiosse. Olles oma uude kohta sisse elanud, pidi Heidi oma vanast toast välja kolima ja uude koju minema.

Facebook/Heidi Alice Savitt

Väljumisel kohtas Heidi oma väljuva kodu ja uute üürnikega võtmeid. Kiirustades ulatas ta uutele üürnikele võtmed, välgutas neile kiiret naeratust ja jooksis minema, et edasi liikuda ja oma uut stuudiokorterit kaunistada. Kui ta vaatas oma vana kodu tahavaatepeeglist kadumas, arvas ta, et on oma päevad selles kodus selja taha pannud. Kuid ta naasis oodatust varem.


Avaldatud: 17:15 BST, 5. august 2015 | Uuendatud: 22:21 BST, 5. august 2015

Ivanka Trumpil on selline veatu nahk, mis tõmbab naiste kadeduse kõikjale.

Ja nüüd, 33-aastane ettevõtja jagab lõpuks oma "ebatavalisi" näpunäiteid selle kohta, kuidas ta saab veatu meigivaba välimuse, tänu oma sõbrale toitumisspetsialistile Maria Marlowele, kes paljastas seitse parimat toitu, mida pärija sööb. tagada täiuslik jume Ivanka elustiili veebisaidil.

"Mu sõber, tervise- ja heaolutreener @maria_marlowe, jutlustab pidevalt, et ilu tuleb seestpoolt," kirjutas Ivanka Instagramis. "Täna IvankaTrump.com -is ütleb ta meile, mida süüa veatu ja hõõguva naha jaoks."

Veatu: 33-aastasel Ivanka Trumpil on vaieldamatult uskumatu nahk ja nüüd paljastab tema tervishoiutreener oma toitumise peamised saladused, et nad näevad hämmastavad välja meigiga või ilma

Sinine teras: ettevõtja postitab sotsiaalmeediasse regulaarselt uskumatuid meigivabu fotosid, mis näitavad, kui särav on tema loomulik jume

Maria, sertifitseeritud tervishoiutreener, kes on spetsialiseerunud taimsetele retseptidele, keskendub looduslikele koostisosadele, mis sisaldavad teatud toitaineid, vitamiine ja mineraalaineid, mis soodustavad veatut jume.

"Kuigi enamik inimesi arvab, et uhke nahk on erilise ilurutiini tulemus, on tõde see, et meie toitumisharjumused võivad meie nahale veelgi suuremat mõju avaldada kui meie tooted," kirjutas Maria Ivanka saidil. "Lõppude lõpuks on nahk meie suurim organ ja kuigi see vajab väljastpoolt TLC -d, vajab see ka õiget toitu seestpoolt."

Esimene Maria soovitatud toit on üha populaarsem tervisekaup-avokaado. Maria sõnul pole see määritav köögivilja mitte ainult röstsaial suurepärane, vaid pakub ka biotiini - vitamiini, mis aitab nahal elastsena püsida -, samuti tervislikke rasvu, mis pärsivad plekkide teket.


SEOTUD ARTIKLID

See oli „Ella efekt”, mis tõi kaasa spiraalimüüjate (köögi gizmo, mis muudab köögiviljad nuudliteks) müügi 1400 protsenti, lehtkapsaste müük kasvas 122 protsenti, samas kui osaliselt tänu temale on ülemaailmne avokaado turg nüüd väärt 2 miljardit naela.

Supermarketid on kiiresti raha sisse saanud - iga kett pakub gluteenivabu sortimente, kotikesi suvikõrvitsaid - spiraalseid suvikõrvitsaid, mis näevad välja nagu spagetid - ning rohkem pähkleid ja seemneid, kui saate raputada. Teisisõnu, puhas söömine on suur äri.

Kursusel - mille Sadie Frost on läbinud - oli „palju tavalisi 40–50 -aastaseid naisi” ja mitu „läikivate juustega keskklassi naist”

Mis tegi Ella loo nii ahvatlevaks, on tema puudulik professionaalne kokandusalane kvalifikatsioon. Tema debüütkokaraamatus võis olla rohkem kui Nigella raamatus „Kuidas süüa” ja Jamie Oliveri „Alasti kokk”, kuid Ella ei õppinud kokaks ega teeninud oma aega, kui teda hüüdsid Marco Pierre White või Gordon Ramsay.

Selle asemel tegi ta toitumiskursuse - ja paljud teised kogunevad nüüd tema jälgedesse.

Tänapäeval näib, et iga ilus tüdruk, kellel on Aga - alates õdedest Hemsley, Jasmine ja Melissa, kuni tervisliku toitumise piibli Get The Glow autori Madeleine Shawni - võib oma retseptidest miljoneid teenida ilma ametliku kokakoolituseta .

Pole ime, et nii paljud naised on otsustanud, et nemadki soovivad viilu sellest (orgaanilisest) pirukast, ja registreeruvad, et õppida toitumisspetsialistiks.

Kursused ilmuvad üle kogu maailma. Isegi Pippa Middleton on lõpetanud New Yorgis integreeritud toitumise instituudis veebipõhise toidukvalifikatsiooni.

Niisiis, kui lihtne see on? Kahekordne Ella vanus ja keegi, kes valiks igal päeval KitKati lehtkapsastest, tunnistan, et ma ei ole selge ja rohelise liikumise suunav valgus. Aga võib -olla saan mõne asjatundliku koolitusega ka ennast uuesti leiutada.

Ja mis oleks parem koht õppimiseks kui just seal, kus Ella ja Madeleine Shaw treenisid - Londoni loodusravikolledžis?

Pärast nende veebisaidi kontrollimist valisin nende kuu aega kestva kursuse Toitumine igapäevaseks eluks, mille hind on 375 naela - kursuse näitleja Sadie Frost on teinud ja toetab seda veebisaiti. Üks päev nädalas on pühendatud loengutele ja mulle antakse nii kodutööd kui ka lõpueksam.

Kahe aasta jooksul on Ella avaldanud kolm enimmüüdud retseptiraamatut - Ella -efekt tõi spiraalide müügi 1400 protsenti

Jõuan oma esimesse tundi ja kõik need kohutavad koolipäeva ebakindlused tulevad tagasi. Kas ma sobin? Kas keegi räägib minuga? Kas õpetaja meeldib mulle?

Õpilasi on 38 (37 naist ja üks mees) ja ristlõige on palju suurem, kui ma eeldasin.

Jah, seal on käputäis Ella kloone - ilusad läikivate juustega bretooni tippudega keskklassi tüdrukud, keda ma kahtlustan põrgatamas ühelt kursuselt teisele, kuid ka 40–50 -aastaseid tavalisi naisi on küllaga.

Klassis ringi vaadates märkan, et peaaegu kõik on kodust kaasa võtnud kolbi, mis sisaldab taimeteed või mässumeelse välimusega rohelist mahla. Seevastu mul on ülisuur Starbucksi latte ja mustikamuffin, mida ma häbenen kotist välja võtmiseks, kui äratuskella panen.

Esimeses moodulis käsitleme ensüümide biokeemilist reaktsiooni. Inimesena, kes oma O-taseme bioloogias ebaõnnestus, on raske minna ja nõuab meeletut märkmete tegemist.

Claudia läks kuuajalisele kursusele Londoni Naturopaatilise Meditsiini Kolledžis (pildil)

Selleks ajaks, kui lõunaks pausi teeme, mu pea tuksub. Ma saan aru headest ja halbadest süsivesikutest, ma arvan, et olen oma aju valkude ümber mässinud, kuid selleks ajaks, kui jõuame rasvade, õlide ja kõigi erinevate Omega -rühmadeni, võin sama hästi istuda tagaotsal, mütsikork peal.

Kursuse juht Yuwa ütleb meile kõigile, et ärge muretsege ja kursuse lõpuks loksuvad asjad paika. Ma loodan.

Me teeme lõunaks pausi ja kuigi mõned õpilased lähevad rühmadesse, tahan ma pärast üksi olla üksi, et pärastlõunase seansi märkmeid üle lugeda.Igaks juhuks satun kellegi juurde I klassist ja suundun Kreeka deli juurde ning tellin tervisliku salati ja vee.

Pärastlõunal uurime kordamööda kõiki vitamiine ja mineraalaineid - nende allikaid, funktsioone ja puuduse kõrvaltoimeid.

Märkan, et nagu koolis, on ka need kaks või kolm naist, kes tõstavad käe, et vastata igale küsimusele. Kui nad juba nii palju teavad, siis miks nad siin on? Vahepeal joonistan oma märkmikusse ja vaatan aknast välja - täpselt nagu 30 aastat tagasi.

Mis tegi Ella loo nii ahvatlevaks, on see, et tal puuduvad professionaalsed toiduvalmistamise oskused - selle asemel tegi ta toitumiskursuse - ja paljud teised kogunevad nüüd tema jälgedesse.

Koju minnes tunnen oma nappide lõunasöökide mõju ja pilkan rongile tagasi popkorni kotti, öeldes endale, et see pole suurepärane, kuid vähemalt parem kui krõpsud.

Minu kodutöö on luua immuunsust tugevdav retsept, mis sobib mõnele haigusest toibuvale inimesele, ning pidada ka toidupäevikut, mis arvutab iga päev tarbitavate valkude grammi.

Haigusest toibudes tahan süüa röstsaia ja jäätist, kuid kahtlustan, et see pole see, mida nad otsivad.

Asun hoopis avokaado salsa juurde, mida serveeritakse täistera pittaga, millele järgneb küpsetatud lõhe maguskartulipudru, ahjukuivatatud tomatite ja roheliste ubadega. Olen kindel, et olen katnud kõik vitamiinid, isegi kui olen näpistanud Jamie Oliveri retsepti.

Deliciously Ella oli Amazon UK 2015. aasta enimmüüdud, kõigi aegade kõige kiiremini müüdud debüütkokaraamat

Toidupäeviku kirjutamise osas olen üllatunud, kui näen, et viiel päeval seitsmest ei jõua ma kaugeltki 70 grammi valgu tarbimiseni, mida peaksin tarbima, kuna minu toitumine on liiga süsivesikuterohke.

Minu teisel loengul, nädal hiljem, alustame sellest, et Yuwa küsib, kumb meist regulaarselt hommikusöögi vahele jätab. Minu oma on ainus tõstetud käsi.

Ma tunnen oma klassikaaslaste pahameelt, kes räägivad nende poolt söödud (oma kanade munetud) pošeeritud munadest, mida nad eraldavad, ja nende kaerast valmistatud piimast. Ma tahan meeleheitlikult küsida, kuidas te kaera lüpsate, aga ma hammustan keelt.

Lugesin klassile ette oma toidupäeviku, kus märgitakse ära minu ebapiisav veetarbimine ja kehv valgu tase. Mul on hakanud tunduma see, keda keegi võrgupallimeeskonna jaoks kunagi ei vali - eriti kui saan aru, et minu immuunsust tugevdav retsept on E -vitamiini välja jätnud.

Meie teine ​​moodul keskendub dieedile ja vananemisvastasele võitlusele ning minu enda edevus paneb mind Yuwa iga sõna peale. Kui on olemas Botoxi toiteväärtus, tahan teada, mis see on.

Mul on kergendus, kui saan teada, et söön palju asju, mida peaksin olema (marjad, pähklid, avokaado, rasvane kala), kuid kindlasti ei söö ma merevetikaid kollageeni tootmise suurendamiseks.

Arutame ka Matcha tee imesid - Jaapani roheline tee, millest ma pole kunagi kuulnud, kuid tundub, et (veel kord) teavad kõik teised. Võimas vananemisvastane supertoit, mis sisaldab rohkem antioksüdante kui spinat ja porgand kokku. (Arva ära, mida ma koju minnes ostan?)

Hiljem arutame „toitu kui ravimit” ja mõned klassi naised jagavad väga liigutavaid lugusid. 45-aastasel Kenti koduperenaisel Cathyl on mees, kellel on anküloseeriv spondüliit (autoimmuunne seisund, mis ründab selgroogu ja liigeseid).

Oma uurimistöö kaudu on ta leidnud, kui oluline on dieet sümptomite leevendamisel, ja loodab jätkata toitumiskraadi omandamist.

Kursused ilmuvad üle kogu maailma. Isegi Pippa Middleton on lõpetanud New Yorgis integreeritud toitumise instituudis veebipõhise toidukvalifikatsiooni

Teine daam, glamuurne 32-aastane kosmeetik Barbara räägib, kuidas ta aitas oma emal kaotada kolmanda ja loobuda suhkrust, nisust ja piimatoodetest pärast seda, kui talle anti pärast vähidiagnoosi kaks kuud elada. Kolm aastat emaga on elus ja terve ning Barbara on veendunud, et see sõltub tema toitumisest.

Üks põhjus, miks Ella hakkas maitsvalt toituma, oli tingitud haruldasest haigusest (posturaalse tahhükardia sündroom), mis põhjustas südame löögisagedust, pearinglust ja väsimust. Üleöö jättis ta oma toidust välja gluteeni, liha, kala, piimatooted ja rafineeritud suhkru ning tundis kasu.

Kodutöö on proovida oma seemneid idandada. See on ilmselt lihtne. Sa lihtsalt leotad seemneid ja ootad, kuni maagia juhtub. Valin mungoad, kuid kolme päeva pärast pole idanemist silmapiiril ja panen pudruse segadusse. Samuti on meie ülesandeks katsetada merevetikaid. Ma ei saa kõhtuda spirulina kaadritest (mis maitsevad lihtsalt mudast), kuid olen pigem pildistatud teatud tüüpi vetikatega, mida tuntakse Kombuna.

Olen ka üllatavalt värskendava Matcha tee purgi uhke omanik. See võis mulle Waitrose'ilt 20 naela tagasi maksta, aga kui see on imetöötajate sõnul, siis on see väärt investeering.

Poolel etapil naudin oma kursust palju rohkem, kui arvasin. Aeglaselt vajub info sisse ja ma pingutan sihikindlalt, et juua rohkem vett ja süüa vähem suhkrut. Ma kahtlen, kas minust saab kunagi keegi, keda läätsed ja ploomid erutavad, kuid see on vähemalt algus.

Kolmandaks nädalaks on konkurents rohelise mudaga täidetud kolbide üle tõepoolest kuumemaks muutunud. Keegi on endale artišokiteed valmistanud, kuid Charlotte on kõik peksnud. Ta irvitab kausi Bircheri müsliga, mille ta kodus valmistas ja endaga kaasa tõi.

Meie hommikune õppetund puudutab detoksikatsiooni tähtsust - see tekitab minus uudishimu, sest minu arusaam oli, et võõrutus on laialdaselt aktsepteeritud kui hokum.

Kuid ma saan kiiresti teada, et me ei räägi sellisest "kuiva jaanuari" lähenemisviisist, mida enamik meist peab võõrutusraviks. Selle asemel on tegemist mürgitustamisega maksa puhastavate toitude kaudu.

Claudia oli üllatunud, kui palju ta õppis, ja on oma dieeti muutnud, sealhulgas Matcha teed ja sarapuupähklipiima joonud ning merevetikaid näksinud.

Meile antakse kodus prooviks maksa detoksisalat (peet, porgand, koriander, petersell, avokaado ja kanepiseemned). Ma valmistan seda ette, kuid valin selle pigem kuivana, mitte koos tahini, ingveri ja ploomikastmega, mis on mõeldud sellega kaasnema, kuid kõlab minu jaoks natuke liiga "puhastavalt".

Pärastlõunase seansi ajal jagatakse meid rühmadesse ja öeldakse välja makrobiootiline kolme toidukorra menüü - ja see viib klassikaaslastega kokkuvarisemiseni.

Nad otsustavad hommikusöögiks pruuni riisikongee, lõunasöögiks misosupi ning pähkli- ja seemnesalati, millele järgnevad õhtusöögiks tofu ja kapsas koos tatranuudlitega. Ma protestin, öeldes, et see on mittesöödav nõme, kuid ma olen hääletatud ja istun loengu lõpuni hämaras vaikuses.

Kõik rühmad loevad oma menüüplaanid ette ja esimest korda minu kursusel tunnen, et jooksen lähimasse KFC -sse. Ükski vaene sööja ei pöördu, kui neile soovitatud toitumine on isuäratav. Teine kriitika, mis on suunatud puhtale söömisele, on keskendumine koostisosade lõikamisele, mis viis mõned eksperdid hiljuti väitma, et see soodustab söömishäirete suurenemist.

Meie viimaseks tunniks teen vabatahtlikult mõned koogid ja mulle antakse kätte meie kaitsepühaku Deliciously Ella maguskartuli brownie retsept.

Ma olen kummaliselt lummatud teadmisest, kuidas maitseb brownie, mis ei sisalda gluteeni, mune, suhkrut ega sulatatud šokolaadi. Retsept koosneb hoopis jahvatatud mandlitest, vahtrasiirupist, pruunist riisijahust, medjool datlitest, toorkakaopulbrist (külmpressitud, röstimata kakaooad) ja mahekartulist.

Kursuse viimaseks tunniks ulatati Claudiale Deliciously Ella brownie retsept - mis koosnes jahvatatud mandlitest, vahtrasiirupist, pruunist riisijahust ja toores kakaopulbrist

Koostisosad ulatuvad 26 naelaga - väga ebapraktiline kõigile, kellel on eelarve, ja umbes sama, mis söök kahele Pizza Expressis.

Õhtul enne meie viimast tundi olen kuni kella üheni Ella küpsiseid küpsetamas, mille küpsetamine võtab palju kauem aega kui retseptis märgitud 20 minutit. Ma maitsen ühte. See on rikkalik, magus, mahlane ja uskumatult maitsev, isegi kui see õnnestub umbes viiekordse suutäie korral ja on raske nagu tellis.

Oleme jõudnud kursuse lõppu ja eksam on käes. Olles kulutanud nii palju raha, ei taha ma ebaõnnestuda - pluss, ma tõesti tahan passitunnistust. Ma sobin mõne meeletu viimase hetke läbivaatamisega ja otsustan, et kahtluse korral annan vastuse „avokaado”, sest - suure tõenäosusega - on see õige.

Meie test koosneb 36 küsimusest ja süda vajub, kui näen kahte esimest. Ma ei tea erinevaid aminohapete tüüpe ja ma ei saa tuua näiteid täielike ja mittetäielike valkude kohta.

Õnneks muutuvad küsimused lihtsamaks. Olen kursis oma vitamiinide, mineraalide ja toidugruppidega ning tunnen end peapööritavalt, kui meilt küsitakse vananemisvastaste toitude kohta. Minu eriala.

Meie paberid on märgistatud ja mul on hea meel, kui saan 72 protsenti, mis (ma otsustan) teeb minust A -õpilase, valides ignoreerida asjaolu, et mõned mu klassikaaslased said rohkem kui 90 protsenti.

Eksam on läbi, on puhas ja roheline pidude aeg. Kõik on ostnud tervislikke suupisteid ja me pakume maisileiba, jõhvikahammustusi, hummust ja maailma kõige kallimaid küpsiseid - mille eest saan palju komplimente.

Kodutee helendab teadmises, et ühe kuu pärast olen nüüd uhke tunnistuse omanik, mis kinnitab, et olen õppinud toitumist ja läbinud kursuse.

Kas ma olen siis puhas sööja meeskonna uus töötaja? Tunnistan, et flirdisin lühidalt sellega, mida võiksin end nimetada: puhtalt Claudia ja Deliciously Connella olid minu parimad valikud. Kuid ma tunnen ennast liiga hästi ja ma ei saa kuidagi lubada, et Pringle või Percy Pig enam kunagi mu huultest mööda ei lähe.

Kuid ma olin üllatunud, kui palju ma õppisin ja oma toitumist muutsin. Ma joon Matcha teed, nagu poleks homme, mul on välja kujunenud sarapuupähklimaitse ja näen endiselt merevetikaid.


Ziggy Marley röstitud kanepiseemnetel, lõunaranna sulgemine koos Guy Fieriga ja restorani avamine Los Angeleses - retseptid

15. veebruar reede - The Charlatans UK: & quot; This America's Seen Witnessed '91 & quot; (erikülaline: The Cavedogs) @ Ackerman Ballroom, UCLA, Westwood,
Los Angeles, CA. mu meeskond, ARM (alternatiivroki liikumine) esimene kontsert koos Barnardiga & quotgager & quot & amp; Andrew & quotd & quot.
[reklaam] [pilet] [fotod]

14. aprill Pühapäev - The Sisters of Mercy: & quot; Tour Thing & quot;, (erikülalised: Gene Loves Jezebel / Lush / Danielle Dax *) @ Irvine Meadows Amphitheatre, Irvine, CA. käisime seda saadet vaatamas koos Xeres Anicete'iga, endine I.O.V. - [reklaam] [pilet]
* Ma jäin sellest aktusest ilma

18. aprill Neljapäev - sööbiv ahv: tasuta keskpäeva kontsert @ Pasadena City College, Pasadena, CA

24. mai reede - KROQi "Rock at the Beach '91" (debüütsaade!): Alarm, (külaline: The Leslie Spit Treeo) (live-akustiline esitus), saatejuht KROQ jock, Jed The Fish @ Venice Beach, Veneetsia, CA - [fotod] [helisalvestised: Alarm / Leslie Spit Treeo]

2. juuni pühapäev - Morrissey: & quot; Tapa onu & quot;, (erikülaline: Phranc) @ Great Western Forum, Inglewood, CA. erikülalisesinemised David Bowie'lt (Morrissey võtete ajal) ja Syd Straw'lt (Phranci võtte ajal). - [reklaam] [pilet] [helisalvestis]

19. juuni kolmapäev - KROQ's "Rock at the Beach '91": The La's, (live-akustiline esitus), Saatejuht KROQ jock, Richard Blade @ Venice Beach, Veneetsia, CA - [fotod] [heli]

10. juuli kolmapäev - KROQ's "Rock at the Beach '91", võõrustajad KROQ jock, Jed The Fish @ Santa Monica Beach, Santa Monica, CA

23. juuli teisipäev - nägin Billy Idoli, kui vaatasin & quot; Terminator 2: Judgment Day & quot; @ Cinerama Dome, Hollywood, Los Angeles, CA. Ta istus kaks rida meie taga. Pärast filmi lahkus ta oma Harley Davidsoniga.

25. juuli neljapäev - "KROQ Noontime Free Concert" & quot; Ned's Atomic Dustbin, (erikülaline: Miles Hunt of the Wonder Stuff) (live-akustiline esitus)
@ The Roxy Theatre, West Hollywood, CA - [helisalvestised: Ned's Atomic Dustbin / Miles Hunt]

8. august neljapäev - "Santa Monica kai 7. seitsmene videviku tantsusari 1991" & quot; The Untouchables @ Santa Monica Pier, Santa Monica, CA
[reklaam] [fotod] [helisalvestis]

9. august reede - EMF: välimus kaupluses @ Tower Records, Sunset Bl., West Hollywood, CA. peamine laulukirjutaja/kitarrist Ian Dench kirjutas minu nime +2 nende külaliste nimekirjale saateks samal õhtul - [reklaam] [fotod] [autogrammid]

EMF: "Crossing Biffins Bridge" tuur, (erikülaline: pop sööb ennast) @ Hollywood Palladium, Hollywood, Los Angeles, CA. pärast väikest segadust külaliste nimekirjaga, Ian Dench & amp; EMF juht Linda Obadiah hankis meile veel 2 lisapiletit.. see oli esimene kord, kui saime kunstnike tasuta viisakalt sisse .. see kõik puudutab külaliste nimekirja jah! - [reklaam] [pilet] [fotod]

21. august kolmapäev - kalakool: esitlus poes @ Music Plus, Redondo Beach, CA - [fotod] [autogrammid] [helisalvestis]

31. august laupäev - "KROQ tasuta kontsert": liiga palju rõõmu @ Shark Club, Los Angeles, CA - [fotod] [helisalvestis]

6. september reede - Candy Skins: etendus poes (live-akustiline) @ Tower Records, Sunset Bl., West Hollywood, CA. kui poe müüjad ja kliendid välja arvata, oli publiku hulgas vaevalt 15 inimest. - [flaier] [fotod] [autogrammid]

7. september L - Candy Skins: etendus poes (live-akustiline) @ Aroni rekordid, Hollywood, Los Angeles, CA
[flaier] [fotod] [autogrammid] [heli]

11. september kolmapäev - & quot; KROQ Noontime Free Concert & quot: & quot; Kapitalimaja & quot; Whirl Domination & quot; @ Whisky a Go Go, West Hollywood, CA - [kuulutus] [heli]
Kapitalimaja: Välimus kaupluses @ Aron's Records, Hollywood, Los Angeles, CA - [kuulutus] [autogrammid]

20. september reede-& quot; KROQi tasuta toiduhullus & quot; & quot; The Poorman @ AM-PM Mini-Mart (Hollywood & amp; Vermont), Los Angeles, CA
. Ma võitsin kaks "Ziggy Marley & amp; Melody Makers" kontserdipiletit 22. septembril Irvine Meadowsi amfiteatris, kuid ei saanud seda kunagi kasutada
- [reklaam] [pilet]

3. oktoober Thur - The Damned: & quot; Ma ei öelnud seda & quot; tuur 1991 (osalevad kõik originaalliikmed), (erikülalised: 7 sekundit / The Doughboys)
@ Hollywood Palladium, Hollywood, Los Angeles, CA - [kuulutus] [pilet]

11. oktoober reede - "KROQ Dance Party" esietendus @ The Palace, Hollywood, Los Angeles, CA. Otseülekanne 106,7 FM KROQ. olime esimese 50 inimese seas järjekorras! (et saaksime tasuta sisse.) - [reklaam] [pilet]

15. oktoober teisipäev - Big Audio Dynamite II: & quot; Globe Tour & quot;, (erikülalised: The Farm / Downtown Science) @ Hollywood Palladium, Hollywood,
Los Angeles, CA - [kuulutus] [pilet] [helisalvestised: B.A.D. II / talu]

31. oktoober Neljapäev - nullid: etendus poes/tasuta Halloweeni kontsert @ Music Plus, Hollywood, Los Angeles, CA
[reklaam] [fotod] [autogrammid] [helisalvestis]

14. novembril neljapäeval - & quot; KROQ Noontime Free Concert & quot: & quot; Blur @ The Roxy Theatre, West Hollywood, CA. see oli Bluri esimene (mitteametlik) LA show!
[autogrammid] [heli]

4. detsember kolmapäev - Lloyd Cole (koos Neil Clarkiga *): "Ühenduseta!" Esitus kaupluses @ Tower Records, Sunset Bl., West Hollywood, CA
* Ta on ka endine Lloyd Cole And The Commotions
[reklaam] [fotod] [heli]

EMF: "Smoke The Banger World Tour", (erikülalised: Carter The Unstoppable Sex Machine / Tribe) @ Universal Amphitheater, Universal City,
Los Angeles, CA. Jover & quotzorlac & amp; & amp; amp; Mul oli enne etendust kohapeal väravas kohtuda CUSMi liikmetega (Jim Bob & amp; Fruitbat).
[reklaam] [pilet]

15. detsember pühapäev - Siouxsie & amp; Banshees: välimus kaupluses @ Tower Records, Woodland Hills, CA. liiga halbu kaameraid ei lubatud!
[reklaam] [autogrammid]

18. detsember kolmapäev - kohtusin Budgiega (Siouxsie & amp; Banshees / The Creatures) oma töös El Capitani teatris, Hollywood, Los Angeles, CA. Ta ja tema sõber tulid vaatama & quot; Ilu ja koletis & quot; (saade 22:30). Sain taas tema autogrammi! - [autogramm]

17. jaanuar reede - Ned's Atomic Dustbin: & quot; On Tour 1992 & quot; (erikülaline: Calypso) @ The Palace, Hollywood, Los Angeles, CA
- [reklaam] [pileti / külaliste loendi 'comp' pilet] [fotod]
. Etendus oli välja müüdud ja saime piletid sõbra Bongi & quot; hookup & quot; kaudu Goldenvoice'iga, hehe

29. jaanuar kolmapäev - Soundgarden: kaupluse välimus @ Music Plus, Hollywood, Los Angeles, CA - [kuulutus] [fotod] [autogrammid]

30. jaanuar - neljapäev - kultus: "Tseremoonial Stomp 1991-92", (erikülaline: Lenny Kravitz) @ Universaalne amfiteater, Universal City, Los Angeles, CA
. minu esimene "pidu süvendis" & quot; Universal c/o Barnard & quotgager & quot. - [reklaam] [pilet] [& quot; Party In The Pit & quot; käepael]
[heli: kultus / Lenny Kravitz]

31. jaanuar P - kohtusin Danny Dangerousiga (The Zeros, bassimees) El Capitani teatris, Hollywoodis, Los Angeleses, CA. Ta tuli vaatama "Kätt, mis rokib hällis" (saade 19:30).

14. veebruar reede - & quot; KROQ Valentine Dance Party & quot; @ The Palace, Hollywood, Los Angeles, CA

27. veebruar, neljapäev - Nitzer Ebb: poes ilmumine @ Aron's Records, Hollywood, Los Angeles, CA - [kuulutus] [fotod] [autogrammid]

12. aprill pühapäev - lopsakas: välimus kaupluses @ Aron's Records, Hollywood, Los Angeles, CA - [kuulutus] [fotod] [autogrammid]

13. aprill - E - U2: "Zoo telesaadete ringreis", (erikülaline: Pixies) Los Angeles Memorial Sports Arena, Los Angeles, CA - [kuulutus] [pilet]
[helisalvestised: U2 / Pixies]

16. aprill - neljapäev - Verlaines: eriline esitlus poes @ Aron's Records, Hollywood, Los Angeles, CA - [kuulutus] [fotod] [autogrammid] [heli]

11. mai E - Catherine Wheel: eriline akustiline esitus kõnniteel väljaspool MARS -FM 103.1 bldg, Santa Monica, CA. See oli oma raadioüritus! - [fotod] [autogrammid] [helisalvestis]

29. mai reede - sõit: "Going Blank Again" tuur 1992, (erikülaline: Slowdive) @ The Palace, Hollywood, Los Angeles, CA
- [reklaam] [külaliste loendi 'comp' pilet] [fotod] [autogrammid]
. Etendus oli välja müüdud ja saime piletid sõbra Bongi & quot; hookup & quot; kaudu Goldenvoice'iga, hehe

21. juuni pühapäev - The Cure: & quot; Wish Tour '92 & quot; (erikülaline: Cranes) Long Beach Arena, Long Beach, CA - [kuulutus] [pilet]

27. juuni laupäev - The Cure: "Soovituur '92", (erikülalised: Dinosaur Jr. / Cranes *) @ Rose Bowl, Pasadena, CA - [kuulutus] [pilet] [heli]
* Ma jäin sellest aktusest ilma

5. juuli Pühapäev - My Bloddy Valentine: poes ilmumine @ Aron's Records, Hollywood, Los Angeles, CA - [kuulutus] [fotod] [autogrammid]

24. juuli reede - Chicago @ Kreeka teater, Los Angeles, CA - [pilet]

27. august neljapäev - kohtusin John Flansburghiga (nad võivad olla hiiglased) El Capitani teatris, Hollywood, Los Angeles, CA. Ta tuli vaatama & quot; The Gun In Betty Lou's Handbag & quot; (saade 22:25). Sain tema autogrammi! - [autogramm]

18. september reede - & quot; KROQ Dance Party & quot; & quot; erikülaline DJ, Graham Massey 808 State @ The Palace, Hollywood, Los Angeles, CA - [pilet]

2. oktoober reede - Revolver & amp Drop Nineteens: akustilised esitused poes @ Aron's Records, Hollywood, Los Angeles, CA - [kuulutus] [fotod] [autogrammid]
[helisalvestised: Revolver / Drop Nineteens]

9. oktoober reede - & quot; KROQ Dance Party 1st Annual Extravaganza & quot; @ The Palace, Hollywood, Los Angeles, CA - [kuulutus] [pilet]

14. oktoober kolmapäev - Ramones: & quot; Mondo Bizzaro & quot; (erikülalised: House of Pain / Overwhelming Colorfast) @ Hollywood Palladium, Hollywood, Los Angeles, CA. eriline külalisesineja B-Real poolt Cypress Hillist House Of Pain'i võtete ajal - [reklaam] [pilet]

17. november teisipäev - kohtusin pikka aega Gary Kempiga (endine Spandau ballett, näitleja) El Capitani teatris, Hollywoodis, Los Angeleses, CA -s pärast "Alladini" etendust kell 17.45. Sain tema autogrammi! - [autogramm]

23. november esmaspäev - supidraakonid / James * @ The Palace, Hollywood, Los Angeles, CA - [kuulutus] [pilet] [fotod]
* James tegi spetsiaalse akustilise komplekti

28. november L - kohtusin Fleaga (Red Hot Chili Peppers, bassimees) El Capitani teatris, Hollywoodis, Los Angeleses, CA. Ta tuli vaatama & quot; Alladin & quot; (20:00 show). Sain tema autogrammi! - [autogramm]

Detsember? - Ma arvan, et võisin Adam Capti teatris El Capitan teatris märgata, aga ma polnud selles päris kindel!

13. detsember pühapäev - "KROQi kolmanda aasta akustilised jõulud 1992" (öö 2) @ universaalne amfiteater, Universal City, Los Angeles, CA - [kuulutus] [pilet]
Duran Duran / Michael Penn / Kultus / Märg -kärnkonn / Hüljes / The Rembrandts / Adam Ant / Supp -draakonid / dada / The Farm *
Tähtsündmused: Duran Durani ja Adam Ant'i tagasitulekuesitlused pärast aastatepikkust pausi Kultuse esimene poolakustiline etendus Seal'i debüüt Ameerika esituses
* Ma jäin sellest aktusest ilma

8. jaanuar P - dada: akustiline esitus kaupluses @ Tower Records, West Hollywood, CA. see oli esimene kord, kui ma videosalvestasin otseülekande!
[reklaam] [fotod] [autogrammid] [video]

4. märts - inspireerivad vaibad: & quot; Revenge Of The Goldfish & quot; tuur 1993, (erikülaline: Sunscreem) @ The Palace *, Hollywood, Los Angeles, CA
[reklaam] [pilet] [fotod]
* Algselt broneeritud The Whisky A Gogos
. Võib-olla oleksin siin esimest korda näinud oaasieelset Noel Gallagherit, kui ta oli veel Inspiral Carpets'i roadie!

5. märts - reede - vulkaan: tasuta kontsert @ üliõpilaskeskus, Los Angeles City College, Los Angeles, CA - [fotod] [komplektide loend]

8. märts - must 47: tasuta kontsert @ Hard Rock Cafe *, Beverly Center, Los Angeles, CA. kohtusime enne etendust ukse ees laulja Larry Kirwaniga! - [reklaam] [fotod] [komplektide loend]
* see oli esimene Hard Rock Cafe asukoht USA -s. See avati 1982. aastal ja suleti 2006. aasta lõpus

19. märts reede - "KROQ Dance Party" - spetsiaalne väljalaske -eelne kuulamispidu Depeche Mode'i "Usu ja pühendumise laulud" @ The Palace, Hollywood,
Los Angeles, CA - [kuulutus]

9. aprill reede - ookean 11: tasuta kontsert @ Student Plaza, Los Angeles City College, Los Angeles, CA

16. aprill reede - "KROQi tasuta kontsert": Belly @ Santa Monica Pier, Santa Monica, CA - [fotod] [autogrammid] [helisalvestis]

18. aprill pühapäev - vill: tasuta kontsert @ Aron's Records parkla, Hollywood, Los Angeles, CA. alustamine võttis nii kaua aega, pidin varakult tööle minema!
- [reklaam] [villane kleebis]

7. juuli kolmapäev - kohtusin Anthony Kiedisega (Red Hot Chili Peppers, laulja) El Capitani teatris, Hollywoodis, Los Angeleses, CA pärast 19:40 etendust "Lumivalgeke ja seitse pöialpoissi". Sain tema autogrammi! - [autogramm]

23. juuli reede - & quot; KROQ Dance Party & quot; (juhib Jed The Fish & amp; Doug The Slug) @ The Palace, Hollywood, Los Angeles, CA - [kuulutus] [kviitung]
. Pärast peaaegu 2 -kuulist pausi on see tagasi!

26. juuli esmaspäev - uus tellimus: "Touring Republic '93", (erikülalised: X / 808 osariik) @ Hollywood Bowl, Hollywood, Los Angeles, CA
. see oli New Orderi viimane LA näitus siiani. (üks tüüp laenas mu binokli ja pani selle jacki. see rikkus mu öö kuidagi ära!)
- [reklaam] [pilet] [heli]

6. august reede - "Lollapalooza '93" (2. päev) @ Santa Fe tammi puhkeala, Irwindale, CA - [kuulutus] [pilet] [fotod]
Pealava: Primus * / Alice in Chains / Dinosaur Jr. / Fishbone / Arrested Development / Front 242 / Tool / Raev masina vastu
2. etapp: Sebadoh **
* Nägin ainult poolt nende komplektist. Pidime varakult lahkuma ** Sebadoh oli ainus bänd, keda 2. laval nägin.

23. august esmaspäev - Hollywoodi "Kuulsuste teekonna" tähtede esitlustseremoonia Duran Duranile Capitol Records bldg. Ees, Hollywood, Los Angeles, CA 14:00. See oli esimene alternatiivsele bändile!

14. september T - The Cure: & quot; Show & quot; (kontsertfilm) @ Nuart Theatre, Los Angeles, CA 17:20 show. see oli eksklusiivne eripakkumine ainult 8. - 14. septembrini. - [reklaam] [pilet]

24. september reede - & quot; KROQ Dance Party & quot; kontsert Moonwash Symphony @ The Palace, Hollywood, Los Angeles, CA - [kuulutus]

14. oktoober Neljapäev - hoolimata rangest turvalisusest õnnestus mul saada Danny Elfmani (Oingo Boingo muusikaline skooritegija) autogramm, kui ta viidi kõrvalhoonesse pärast CalArtsi esietendust Tim Burtoni filmis "Õudusunenägu enne jõule". Capitani teater, Hollywood, Los Angeles, CA
[autogramm]

4. november - kohtusin Perry Farrelliga (Porno For Pyros, endine Jane's Addiction) pärast kell 18.00 Tim Burtoni filmi "Õudusunenägu enne jõule" etendust.
El Capitani teater, Hollywood, CA - [autogramm]

17. november kolmapäev- poiss George (endine kultuuriklubi laulja soolo): kaupluse välimus @ Virgin Megastore, Sunset Bl., Los Angeles, CA. kell oli ainult 19-20: 30, järjekord oli liiga pikk! Ta pidi mängima, kuid oli juba väsinud, et pidi lahkuma. Ma ei saanud teda näha ja sain tema autogrammi! - [reklaam]

23. november T - Depeche Mode: & quot; Devotche Tour & quot;, (erikülaline: The) @ Great Western Forum, Inglewood, CA. & quot; One Caress & quot; esines keelpillikvartett! - [reklaam] [pilet / piletimüügi käepael]

26. november reede - Depeche Mode: & quot; Devotche Tour & quot;, (erikülaline: The) @ Great Western Forum, Inglewood, CA - [kuulutus] [pilet]

12. detsember pühapäev - "Neljas aasta KROQ peaaegu akustilised jõulud 1993" (öö 2) @ Universaalne amfiteater, Universal City, Los Angeles, CA
Porno pürossi jaoks / Pumpkins Smashing / Blind Melon / Violent Femmes / Raev masina vastu / Kõhu / Primus / Jõhvikad / Cracker / US3
. Henry Rollinsi eriline etteteatamata välimus, mis lõpetab õhtu ettekandega "Öö enne jõule". pärast etendust seadis kohalik punkbänd, miinus Adam, parklasse ebaseaduslikult üles, mängis ühe laulu, puhkes moshing, politsei tuli ja amp peatas selle!
[reklaam] [pilet] [Miinus Adam kleebis]

31. detsember reede - "Ainus alternatiivne aastavahetus: Helter Skelter & amp; Stigmata" & quot; 923 Cole Ave., (Willoughby's), Hollywood, Los Angeles, CA. see oli ebaseaduslik põrandaalune klubi, mille LAPD lõpuks umbes kell 1 öösel sulges. siin kuulsin esmakordselt Xmal Deutschlandi "Incubus Succubust", mida mängiti kõikjal USA -s! - [reklaam]

5. jaanuar kolmapäev - & quot; Stigmata & quot; @ 836 Highland Ave., Hollywood, Los Angeles, CA - [flaier 1] [flaier 2]
. Minu sõbrad ja esimene kord selles tavalises klubi asukohas

17. jaanuar esmaspäev - kell 04.31 mängis KROQi jock Scott Mason Bad Religioni "Stuck A Nerve", kui tabas magnituudi 6,6 magnituudi "Northride'i maavärin". See oli halvim alates 1971. aastast!

9. veebruar Neljapäev - kohtusin Gary Kempiga (endine Spandau ballett, näitleja) kell 19.00 etenduse "Iron Will" raames Hollywoodi El Capitani teatris - [autogramm]
. Ta ootas oma naist ja lapsi väljaspool teatrit. See kestis temaga umbes 15 minutit, kuni mind uksele määrati. See oli minu teine ​​kohtumine temaga teatris.

10. veebruar Neljapäev-Nick Heyward (endine soeng, üks soolo): & quot; After-Show & quot; kauplusesitus @ Virgin Megastore, Sunset Bl., Los Angeles, CA. Nad mängisid tegelikult umbes kell 12.30 (11. veebruar) - [reklaam] [fotod] [autogramm] [heli]

3. märts - "Doomi!" Pidulik avamine koos live -esinemistega Babyland & amp Extra Fancy 836 N. Highland Ave., Hollywood, CA - [kuulutus]

8. aprill reede - mu sõber Jover & quotzorlac & quot helistas mulle varahommikul ja amp käskis mul KROQi kuulata. Kella 8.40 paiku leidis elektrik kohalt surnukeha
Kurt Cobaini Seattle'i kodu, arvatavasti Kurti oma. Umbes kella 14.35 paiku tuvastas Seattle'i arstlik kontrollija Nirvana laulja Kurt Cobaini surnukeha. Ta suri isehakanud kuulihaavasse pähe. Ta oli alles 27. - [allalaadimine: KROQ saade]
Värskendus: 30. juuli 2016 - pärast dokumentaalfilmi "Soaked In Bleach" (2015) vaatamist usun nüüd, et Courtney Loveil on Kurt Cobaini surmaga midagi pistmist. - [ametlik veebisait / IMDB.com]

20. aprill kolmapäev - piik: & quot; Puhastus & quot; tuur, (erikülaline: Course Of Empire *) @ Whisky a Go Go, West Hollywood, CA - [kuulutus] [pilet] [foto]
* Ma jäin sellest aktusest ilma

27. aprill kolmapäev - üheksa tolli küüned: & quot; Allapoole suunatud spiraal & quot; tuur @ The Palace, Hollywood, Los Angeles, CA. tegelikult nägin vaid pilke esinemisest väljastpoolt toimumiskohta. Käisin seal ainult neid KROQ/NIN kaitseraua kleebiseid hankimas. hehehe!

7. mai laupäev - Joey Ayala ja Bagong Lumad: & quot; Live In Concert: The First USA Tour & quot; @ Tom Bradley Theatre, Los Angeles Theatre Centre, Los Angeles, CA. see oli esimene ringreiside "alternatiivne" Filipiinide tegu, mida ma USA -s nägin! - [reklaam] [pilet] [fotod] [autogrammid] [komplektide loend] [helisalvestis]

14. mai laupäev - Jover & amp I läksin Tower Records'i, West Covina, CA, et osta KROQi 2. iga -aastane Weenie Roast & amp Sing -Along Festival. Meie üllatuseks oli järjekorras juba umbes 2000 fänni. Müügiaja lõppedes muutus rahvahulk ohjeldamatuks rahvahulgaks. Kohale tuli Lääne -Covina PD mässurühm ja hajutas rahvahulga laiali. Piletid olid välja müüdud ja keegi meist ei saanud ühte piletit! - [uudiste artikkel 1/2]

29. mai pühapäev - kohtusin Chad Smithiga (Red Hot Chili Peppers, trummar) pärast kella 22.00 etendust "Kui mees armastab naist" El Capitani teatris, Hollywood, CA Sain tema autogrammi! Aitäh Andrew & quotmurder & quot, et ta esimesena ära tundis! - [autogramm]

20. juuni esmaspäev - "Bianca auk", milles osalevad kriidiring / tõstuk / puhumispop @ Whisky a Go Go, West Hollywood, CA - [kuulutus]

16. juuli laupäev - The Elastic Purejoy *: esitus poes @ Aron's Records, Hollywood, Los Angeles, CA. Laulja Dave Alleni sõnul oli see nende esimene kontsert. & amp Mul on sellest üks ja ainus videomaterjal kogu maailmas. =) - [reklaam] [fotod] [komplektide loend] [video]
* See on Dave Alleni sooloprojekt. Dave Allen on Gang of Four asutajaliige & amp; Shriekback

23. juuli laupäev - Live & amp Dig: KROQ tasuta kontsert @ Westwood Plaza, UCLA, Westwood, Los Angeles, CA - [kuulutus] [flaier] [fotod] [video: otse]

29. september neljapäev - Oasis *: (külaline: Pink Noise Test) @ Whisky a Go Go, West Hollywood, CA. nägin esimest korda oma kõigi aegade lemmik 90ndate ansambli Oasis esimest LA showd! - [reklaam] [pilet] [autogrammid]
* See oli nende debüüt LA show. Ka ajalooline! Siin juhtus kurikuulus "Gallagher Brothersi" võitlus, mis peaaegu katkestas nende Põhja -Ameerika turnee. Pärast etendust väljaspool esinemispaika sain kohtuda Paul & quot; Guigsy & quot; McGuigan, Tony McCarrol & amp; & quot; Bonehead & quot; Arthuritega ja sain nende autogrammid. Mina koos paari fänniga ootasin veidi kauem, millal Liam ja Noel välja tulevad. Küllap nad ikka kaklesid, hehe. Pole ime, et Liam nägi sündmuskohalt väljudes segaduses, enne kui ma ta autogrammi küsida jõudsin, ja ta vaatas mulle seda tühja "mida sa minult tahad?" Taganesin just. see oli minu "Liami seiklus 1. osa". hehehe!

14. oktoober reede - Redd Kross: etendus poes @ Blockbuster Music, Huntington Beach, CA. Richard Carpenteri (endine The Carpenters) eriline üllatuskülaline - [reklaam] [helisalvestis]

28. oktoober reede - Weezer: tasuta kontsert @ Blockbuster Music, Los Cerritose keskus, Cerritos, CA - [Tara fotod] [autogramm]
. jõudsime sinna hilja, et nägime neist ainult kolme laulu!

18. november reede - Henry Rollins (Rollins Band, endine must lipp): kaupluse välimus @ Tower Records, Sunset Bl., West Hollywood, CA - [kuulutus] [autogramm]

19. november laupäev - mu sõprade bänd, Angkan Ng Ipugawi esimene kontsert @ Max's Restaurant, Artesia, CA

16. detsember reede - kahvatu varjupaik / üksildane tants / võõras surm 19: kohviku kontsert @ Cup of J, Pomona, CA - [kuulutus] [fotod]

29. detsember neljapäev - tantsuklubi pidulik avamine: & quot; CPU & quot; koos kohaliku tööstusbändi @ Dragonfly live -esitusega, Hollywood, Los Angeles, CA
[reklaam] [flaier]

31. detsember laupäev - "Aastavahetus: Stigmata / Velvet / Industrial / Helter Skelter" @ Park Plaza Hotel, Los Angeles, CA - [kuulutus]

1. jaanuar Pühapäev - pidutsetakse endiselt kella 04.00 "Uusaastaööl: Stigmata / Velvet / Industrial / Helter Skelter" @ Park Plaza Hotel, Los Angeles, CA - [kuulutus]

14. jaanuar laupäev - minu sõprade bänd, Sisa's Veili esimene kontsert @ Max's Restaurant, Artesia, CA
* Ikka ilma ametliku nimeta mängisid nad laupäeval 14. kuupäeva, seejärel said "aprilli narriks", leppides lõpuks "Sisa looriga"

25. veebruar laupäev - Dave, Gabe ja Gary: Coffeehouse kontsert @ Cup of J, Pomona, CA

15. märts kolmapäev - "KROQi tasuta kontsert": Elastica @ Las Palmas Theatre, Hollywood, Los Angeles, CA - [sisenemisrihm] [fotod]
Mu sõber Eric ja mina ei tohtinud enam sisse saada, kuid lõpuks andsid nad välja rohkem "reserveeritud" käepaelu ja saime sisse! Pärast etendust, märkasime kahte endist Pixiet, Joey Santiagot (The Martinis) ja David Loveringut. ka Pat Smear (Foo Fighters, endine Nirvana tuuri istungimees, endised germaanid). Sain tema autogrammi!
[Pat Smeari autogramm]

22. märts kolmapäev - 3XDED / Brown Storm Satin *: klubi kontsert @ Whisky A Go Go, West Hollywood, CA
* Pinoy sõbrad Maxi esimesel kontserdil LA stseenis

4. aprill T - Radiohead: etendus poes @ Tower Records, West Hollywood, CA. nad ei andnud enam autogramme, sest nad olid juba kurnatud ja nad pidid järgmisel päeval Inglismaale lendama. - [flaier] [fotod] [heli]

10. aprill - esmaspäev - Duran Duran: kaupluse välimus @ The Wherehouse, Beverly Connection, West LA, CA nad allkirjastasid ainult 2 tundi (18–20). Ma ei jõudnud neid näha! - [KROQ Duran Duran poes reklaamikleebis]

13. aprill Neljapäev - Siouxsie & amp; Banshees: pildistamine väljaspool Wilterni teatrit, Los Angeles, CA, tund enne nende etendust samal õhtul. nad tegid fännidega (sealhulgas meiega!) fotosid tulevase singli kaanele - [fotod]
Värskendus: ma pole isegi kindel, kas see fotosessioon tuli ametlikult välja

Sacrilicious: esitus poes @ Aron's Records, Hollywood, Los Angeles, CA

27. aprill neljapäev - Jumalaema rahu: KROQ tasuta kontsert @ Tower Records -Alternative, The Lab, Costa Mesa, CA - [Cynar Magno fotod]
. Ma ei läinud selle juurde!

6. mai laupäev-"Skatefest '95: keelatud Orange'i maakonnast" (1. päev) @ Olympic Velodrome, Cal-State University-Dominguez Hills, Carson, CA
Pealava: ülev, Guttermouth, sotsiaalne moonutamine, näost näkku, kahtlemata, vandaalid, tantsusaali krahh, Fluf, Joykiller, Excel, kirjutamata seadus, The Grabbers, Lidsville, F.Y.P.
2. etapp: Crash Kills
. eriline külalisesinemine Dexter Hollandi (The Offspring) The Vandals võtteplatsil. see sündmus kandis algselt nimeks "Board In Orange County" ja see pidi toimuma UC Irvine'is.
[reklaam] [pilet] [programm]

7. mai pühapäev - "Skatefest '95: juhatus South Bay'is" (2. päev): halb religioon sama koht, mis 1. päeval
Bad Religioni trummar Bobby Schayer andis mulle oma nimekirja. Pidin terve päeva tööd tegema, et igatsesin kõiki bände, välja arvatud Bad Religion. oh hästi!
[reklaam] [pilet] [showprogramm] [fotod] [Bad Religion autogrammiga komplektide loend]

13. mai laupäev - valikrelv: "Artists For A Hate Free America" ​​& quot; Tasuta saade (koos: Lava Diva * / DCT * / Afreaka Nature *) @ Santa Monica College, Santa Monica, CA - [kuulutus] [flaier]
* Ma igatsesin neid tegusid!

Sisa's Veili esimene & quot; improviseeritud/mitteametlik & quot; (kasutades seda nime) kontsert koos Benjie, Andrew, Barnard & amp Jamesiga.

15. mai esmaspäev - nägin Mick Jonesi (B.A.D.endine The Clash) Cinerama Dome'is, Hollywood, Los Angeles, CA. Ta tuli vaatama & quot; Crimson Tide & quot; (saade 22:30).

29. mai E - kiviroosid: & quot; Teine tulemine & quot; Tour @ Hollywood Palladium,* Hollywood, Los Angeles, CA. See on nende karjääri esimene (ja ainus) Los Angelese näitus! - [reklaam] [pilet] [näitamise ajakava]
* Algselt broneeritud John Anson Fordi teatris

8. juuni Thur - Minu esimene kodumaareis Filipiinidele peaaegu 7 aasta jooksul!

10. juuni L - Sisa loor @ & quot; Fiesta Filipiniana & quot;, Wagon Camp Stage (3. etapp), Knott's Berry Farm, Buena Park, CA. esimene ametlik esinemine!
[video]
. Ma ei olnud siiski sellel kontserdil!

25. juuni laupäev - PBA Intermission * etendus (lipsynch): Eraserheads ja amp True Faith teevad kaveriga "Iskul Bukol" @ Cuneta Astrodome, Pasay City, Filipiinid - [pilet]
* Korvpallimängud, 1. koht: Ginebra vs Shell / 2. koht: Alaska vs Sunkist

29. juuni neljapäev - "Vaata, sinu anarhia" @ Club Dredd, KM 19 EDSA, QC - [toimumiste ajakava] [helisalvestis]
Drastiline müra, surev aktsent, karjuvad kerjused, surnud, Dahong Palay, avalik ähvardus, vägivaldsed kurjategijad, kettsae abort, Bangungot Ni Juan

5. juuli kolmapäev - käisin Roces'is Rock & amp Rhythm kontorites, QC ja amp kohtus lõpuks BJ Cabalunaga (toimetaja)

6. juuli neljapäev - Erectus / Loudwater: Club gig @ Club Dredd, KM 19 EDSA, QC - [toimumiste ajakava] [fotod] [helisalvestised: Erectus / Loudwater]

8. juuli laupäev - & quot; 107 taskutasku kontsert #6 & quot: Color It Red @ Isetann -Recto (Cinerama Plaza), Manila. See peatati, sest rahvahulga ja võimude vahel oli kära! - [video] [helisalvestis]

14. juuli P - Tribal Fish / Keltscross / Mindrape: Club gig @ Club Dredd, KM 19 EDSA, QC. Esitati etteteatamata ekspromptne & quotall-star & quot; bluusimoos, milles osalesid Eraserheadsi, Feet Like Finsi ja amp Tame The Tikbalangi liikmed). Sellel kontserdil sain lõpuks kohtuda bändijuhi Richard Taniga (aka Ricky Tanco of Rock & amp Rhythm) koos Allan Montero (Aspirin), Robert Javier (The Youth) ja ampel Romel & quot; Murak & quot; Cagayon (Sonnet LVIII, Dredd tech)
- [videod: Tribal Fish / Keltscross]

16. juuli pühapäev - "Kontsert pargis": Mutiny @ Open -Air Auditorium, Rizal Park, Manila. Ma sain kohtuda Andrew nõbu Lawrence'iga (Mutiny trummar). kontserti vaevas mõnevõrra "pruunikas" ja vihmasadu
- [video]

Hambad: Klubi kontsert @ Mayric's, Manila. Ma sain kohtuda Josephi "Erap" Carrascoga Noortest. Tasuta sissepääs Richard Tani viisakalt - [video]

17. juuli esmaspäev - Sonnet LVIII / Smashed Little Creatures / Ümbersõit: Club gig @ Club Dredd, KM 19 EDSA, Quezon City, Filipiinid
. Tasuta sissepääs viisakalt Romel Cajayoni (bassist S58)
- [toimumiskohtade kalender] [komplektide loend] / Mul on nende live -salvestuse põhilint. - [heli allalaadimine]

25. juuli teisipäev - Noored: klubi kontsert @ Mayric's, Manila. Tasuta sissepääs Richard Tani viisakalt - [näituse ajakava] [video]

4. august reede - kohtusin Andrew sõbra Michelle Villanuevaga ja ta tutvustas mulle George'i "Imbecile" Cruzi (G.I. & amp; Idiootsid) ja Jay Dimalanta (ummikud)* nende töös, Alta Power Productions, Inc., Makati. Mõlemad said mulle tasuta koopiad oma viimastest albumitest.
* kahjuks läks Jay Dimalanta edasi 1996. aastal. Mäletan, et ta ütles, et üks tema lemmik punkbände oli Bad Religion. Ma sain talle Bad Religion postkaardi, kuid ma ei saanud seda kunagi saata! = (

5. august L - pärast 2 kuud puhkust tagasi Ameerikasse lendamine

12. august L - Sisa loori esimene salvestusseanss @ Innersight Studios, Burbank, CA. Nad salvestasid "Segadust", "Ebakindlat naeratust" ja "Juudavööd". Inseneriks oli Ron Everett. Teine istung toimus 15.

21. august, esmaspäev - & quot; Bianca's Hole & quot; @ Whisky A Go Go, West Hollywood, CA - [kuulutus] [fotod]
Moonpools & amp; Caterpillars, Candy Hateful, NY Loose, Jon Easedale'i projekt
* Armastuse puu tühistati ja asendati The Jon Easedale projektiga

21. september neljapäev - "KROQ tasuta kontsert": merevetikad @ viski A Go Go, West Hollywood, CA

6. oktoober reede - The Charlatans UK (erikülaline: Meesterõivad *) @ American Legion Hall, Hollywood, Los Angeles, CA
- [reklaam] [pilet] [fotod] [autogrammid]
* See oli Menswear'i esimene Los Angelese näitus!
. Sain meeste rõivaste Johnny Deani ja Chris Gentry autogrammid ning Eric Erlandsoni filmi „Hole”.

16. oktoober, esmaspäev - "Bianca's Hole" ja "Sideshow Party", kus esinevad: Goldfinger, The Lemons @ Whisky A Go -Go, West Hollywood, CA - [kuulutus] [fotod]

28. oktoober laupäev - "Lokalpinoysila '95" @ FACLA Hall, Filipino ajalooline linn, Los Angeles, CA - [kuulutus] [fotod]
Kaasas: jultunud tõde, PinkTable, Sisa loor, seen, signaal 3
. Sisa's Veil andis välja 3-loolise promokasseti e.p. Siin juhtus pinoy muusikaürituse esimene & quotmosh pit & quot.

18. november laupäev - Benjie ja amp Alleni isiklik sünnipäevapidu: Sisa loor, PinkTable (pluss ekspromptne moosiseanss) @ Marino eraklubi, Beverly Hills, CA

1. detsember reede - KROQ "Tasuta toidu reede" koos välguga @ Popeyes, Lake Ave., Pasadena, CA 12-14. Ma võitsin Jawbreakeri & quot; Kallis sina & quot; kasseti!

14. detsember neljapäev - "Pop Rocks" @ Troubadour, West Hollywood, CA - [kuulutus] [fotod]
The Shakes *, Aatomipoiss, The Tories, Young Art, The Amys, Hispaania köök
* Ma jäin sellest aktusest ilma Lipp tühistati!

15. detsember reede - kitarrikeskuse pidulik avamine KROQi Tami Heide'iga, Brea, CA

21. detsember neljapäev - Love & amp Rockets: "Suur segaduste pall: väga eriline etteteatamata show" (salajane kontsert) @ Perversion, Hollywood, Los Angeles, CA
. Love & amp Rockets mängis umbes kell 12.30 umbes tund!
[reklaam] [fotod]

30. detsember laupäev - "Euro Manila seeria 1.0" & quot; Sisa's Veil & amp PinkTable @ Anjel's Club, Glendale, CA


Ühenduse kutse

Pärast mõnda Danilt saadetud meeleheitlikku sõnumit otsustas Wendy lõpuks vastata. Sealt edasi paistis vestlus üllatavalt voolavat. Mõne päeva jooksul suhtlesid Wendy ja Dan Facebookis üksteisega tuttavaks saades.

Nii Dan kui ka Wendy olid veebiromantikas uued ja seega olid nad mõlemad ebakindlad, kuhu oma vestlus edasi viia. Pärast paaripäevast vestlust otsustas Dan seda teha ja korraldada näost näkku kohtumise. Ta tundis, et ametlik kohting oleks natuke liiga palju, nii et ta otsustas minna veidi juhuslikumaks ja kutsus ta oma korterisse peole. Tema plaaniga oli vaid üks väike probleem.


SEOTUD ARTIKLID

Nad ütlesid, et väikesed kogused oomega -3 on hea tervise jaoks hädavajalikud - kuid neid võib leida toidust ja nende väikeste koguste tarbimine ei aita tervist veelgi parandada.

Ja liiga palju võtmine võib isegi vähendada kaitsvat HDL -kolesterooli, leidsid nad, kuigi tõendid selle kohta olid piiratud. Peamised omega 3 rasvhapete tüübid on alfalinoleenhape (ALA), mida leidub pähklites ja seemnetes, ning eikosapentaeenhape (EPA) ja dokosaheksaeenhape (DHA), mida leidub lõhes ja kalaõlis, sealhulgas tursamaksaõlis.

NHS soovitab inimestel süüa kaks portsjonit kala nädalas, sealhulgas vähemalt ühte rasvast kala, näiteks lõhet ja makrelli, kuna seal on palju omega-3. Paljud inimesed aga ei söö rasvast kala ja seetõttu valivad selle asemel toidulisandid.

Uuriti umbes 100 000 inimest ja pillide tarvitajate vahel leiti vaid marginaalseid erinevusi

Briti südamefond toetas eile õhtul uuringut ja kutsus inimesi üles keskenduma pigem tervislikule toidule kui pillidele.

Kuid dr Carrie Ruxton, tööstuse rahastatud tervise- ja toidulisandite teabeteenistusest, ütles: "Oomega-3 rasvhapete varajased uuringud, milles osalesid tuhanded osalejad, leidsid südamele kaitsvat kasu, kuid meie väga meditsiinilises eas, kus paljud vanemad inimesed säilitatakse statiinide ja vererõhuravimite kasutamisel, on toitumise muutmise tagasihoidlikke mõjusid palju raskem tajuda.

"See ei tähenda, et oomega -3 ei tasu tarbida, kuna me tarbime praegu vaid pooled toitumisspetsialistide soovitatud 400 mg DHA -st ja EPA -st päevas ...

"Omega-3-sid kasutab keha ka silmade, immuunsüsteemi ja aju tervise säilitamiseks."

60 miljoni naela suurune tööstus

Omega 3 rasvhapped on keha toimimiseks hädavajalikud, alandavad vere rasvasisaldust, vähendavad vererõhku ja peatavad verehüüvete teket.

Hinnanguliselt kulutatakse Suurbritannias igal aastal umbes 60 miljonit naela omega -3 toidulisanditele - neid müüakse kapslite, pillide ja õlidena, mida saab ilma retseptita supermarketites, apteekides ja nurgapoodides. Omega 3 tüüpe EPA ja DHA leidub rasvases kalas, näiteks lõhes ja teist tüüpi, AHA, pähklites ja seemnetes.


Milline Cass Elliot praegu välja näeks

Ei, Cass Elliot ei lämmatanud surres singivõileiba, nagu on rahvasuus kuulutatud. Kui aga otsite huvitavat jutu tema surma kohta, siis arvestage, et tema ja Keith Moon surid mõlemad samas ruumis ja nelja -aastase vahega.

Getty Images / Sachs Media

Enne tema soolokarjääri algust langes Elliot 300 naelalt 200 naelale, kuid sai siis veel 50 naela tagasi. Kõikumine pidi tema südamele raske olema ja nagu näete, hoidis ta oma kehakaalu ka hilisematel aastatel. Tema naeratus paistab siiani läbi ja peaaegu kuulete, kuidas ta naerab foto kaudu.


Vaata videot: Ziggy Marley And The Melody Makers - Tomorrow People Official Video (Detsember 2021).